Ta en paus, sakta in och fyll på dina resurser. Det här är ett tillfälle för dig, att skaffa dig ett nytt nu och ta en återhämtande paus.
Prova Gerds
hälsoboost med meditationer, kostnadsfritt
Gerds hälsoboost – för en hållbar livsstil
ger dig möjlighet att prova på meditationer. Direktsändning 30 min guidade meditationer via Zoom onsdagar kl
11:30 och fredagar kl 8. Alla är välkomna - inga förkunskaper behövs.
Jag finns tillgänglig strax innan och en stund efteråt om du har några frågor eller funderingar.
Anmälan:
Skicka ett mail till gerd@ivera.se så får du länken. Skriv gärna Gerds Hälsoboost i ämnesraden.